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居家安康监测应该这样做

发布日期:2021-09-26  来源:胶州市融媒体中心

  新冠肺炎疫情常态化防控以来,多地呈现因居家安康监测不规范带来疫情传播风险的案例。

  那么居家安康监测到底应该怎样做?我们一同来理解一下。

  居家安康监测人员范围有哪些?

  亲密接触者和省内口岸入境人员解除14天集中隔离医学观察后、省外口岸入境人员解除14天集中隔离医学观察后7天内返青人员等。其它情形人员请依照央求配合做好居家安康监测。

  居家安康监测应该怎样做?

  居家安康监测期间,居家安康监测人员应单独寓居或住在通风较好并有独立卫生间的房间。做到不出门、不出户,并依照规则定期做核酸检测。

  自己每天早、晚各停止一次体温丈量和自我安康状况监测,并将监测结果主动报告至社区医学观察管理人员。监测过程中发现有发热、干咳、乏力、腹泻等病症时,及时向当地卫生安康行政部门和辖区疾控中心报告,并按规则立刻转运至定点医疗机构停止进一步检查处置。

  勤洗手,常通风,做好清洁消毒。房间有异味、油烟时,多开窗通风。处置冷冻食品的炊具和台面,个人运用的物品和餐饮具,要及时做好消毒。

  科学规范佩戴口罩,留意咳嗽礼仪。咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸巾时用手肘替代,留意纸巾不要乱丢。

  养成安康生活方式。增强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,坚持心态安康;安康饮食,戒烟限酒。

  “每个人都是自己安康第一义务人”,请响应国度新冠病毒疫苗接种政策,积极配合疫苗接种。完成居家安康监测后尽快完成新冠疫苗接种,维护个人安康。